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L’autopalpazione, vale a dire il controllo dei testicoli, è un’abitudine che si dovrebbe prendere sin da adolescenti. Molte possibili malattie possono essere facilmente individuate, o meglio, “avvertite” da soli. L’autopalpazione non è un’arte: è molto easy e non richiede tanto tempo.

È importante praticarla regolarmente, perché in questo modo imparerai a conoscere i tuoi testicoli e sarai in grado di individuare eventuali cambiamenti. Dove e quando lo fai dipende unicamente da te. Potrai trovare alcuni consigli e la tecnica giusta nel video qui sopra o nella breve descrizione di sotto!

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Dove?

Nella doccia? O a letto?

Letto, bagno, doccia o sulla tazza del wc è completamente indifferente… L’importante è farla! Un vantaggio di praticarla durante una doccia può essere che, grazie alla temperatura gradevole, tutto è più morbido e rilassato, cosicché si possa avvertire tutto ancora meglio!

Quando?

Una volta al mese non è certamente sbagliato!

L’importante è farla
regolarmente, in modo da farsi un’idea su dimensioni, peso e consistenza dei testicoli. Per aiutarsi è meglio inserire un reminder mensile ricorrente direttamente nel proprio calendario.

Scarica il promemoria per la tua agenda personale!
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Come?

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Controlla come va lì sotto.

Come? Controlla come va lì sotto. Uno alla volta! Controlla prima un testicolo e poi l'altro. Prendilo nel palmo della mano e sollevalo verso l'alto, verificandone peso e dimensioni. Ripeti l'operazione con il secondo. È del tutto normale che abbiano dimensioni e peso diversi: qualora riscontrassi cambiamenti in poco tempo, però, è bene farli controllare! Dunque… consistenza, dimensioni e peso. Controlla la superficie. Datti un'occhiata allo specchio partendo da un testicolo per poi passare all'altro

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Ruotali avanti e indietro.

Ruotali avanti e indietro. Esamina un testicolo alla volta tenendolo con una mano, mentre con l'altra lo rigiri delicatamente avanti e indietro tra il pollice, l'indice e il medio. La superficie deve essere regolare, priva di protuberanze o di indurimenti evidenti. Accertato che uno è ok, passa all'altro!

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Focus sui dettagli.

Con le dita cerca noduli, rigonfiamenti morbidi o tondeggianti, protuberanze o indurimenti di recente formazione. Se sentite delle protuberanze direttamente sul testicolo, normalmente liscio, delle rientranze o delle protuberanze, fatevi controllare subito per sicurezza!

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Controllati allo specchio.

Infine, guarda i tuoi testicoli attraverso lo specchio. Sembrano gonfi o ingrossati? In tal caso, chiama i tuoi genitori o uno specialista.

SENTI PER CASO …

  • Noduli & Altro.

    Senti un indurimento, un'irregolarità, un nodulo sulla parte di pelle liscia sopra il testicolo?

  • Ingrossamento

    Ultimamente hai notato un cambiamento di dimensioni, un gonfiore rilevante di uno o di entrambi i testicoli?

  • Appesantimento

    Senti che uno dei tuoi testicoli sia più pesante rispetto a prima come se ci fosse qualcosa all'interno?

  • Dolore

    Avverti tirare, una fitta o un altro tipo di dolore ai testicoli o al basso ventre?

  • Cambiamenti

    Hai notato cambiamenti di qualche tipo? Dimensioni, forma, consistenza? Recentemente o da più tempo?

Se sì …

dovresti farti controllare prima possibile! Problemi zero: dura poco, è semplice e lascia da parte l’imbarazzo perché è una cosa normale da fare!

Urologia di Bolzano

via Lorenz Böhler, 5
Edificio principale, 2˚ piano, area rossa
39100 Bolzano

Orari di apertura
  • Lunedì 08:30–12:30, 14:00–16:00
  • Martedì 08:30–12:30, 14:00–16:00
  • Mercoledì 08:30–12:30, 14:00–16:00
  • Giovedì 08:30–12:30, 14:00–16:00
  • Venerdì 08:30–12:30, 14:00–16:00
  • Sabato chiuso
  • Domenica chiuso
  • In caso di dolore acuto, contattare immediatamente l’Urologia o recarsi al Pronto Soccorso!

Urologia Bressanone

via Dante, 51
4˚ piano – Edificio A – Ala ovest
39042 Bressanone

Orari di apertura
  • Lunedì 13:00–16:00
  • Martedì 13:00–16:00
  • Mercoledì 13:00–16:00
  • Giovedì 13:00–16:00
  • Venerdì 13:00–16:00
  • Sabato chiuso
  • Domenica chiuso
  • In caso di dolore acuto, contattare immediatamente l’Urologia o recarsi al Pronto Soccorso!

Urologia Merano

via Rossini, 5
Piano rialzato, lato destro,
39012 Merano

Orari di apertura
  • Lunedì 13:00–16:00
  • Martedì 13:00–16:00
  • Mercoledì 13:00–16:00
  • Giovedì 13:00–16:00
  • Venerdì 13:00–16:00
  • Sabato chiuso
  • Domenica chiuso
  • In caso di dolore acuto, contattare immediatamente l’Urologia o recarsi al Pronto Soccorso!

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